
我們曾在寒冷的季節(jié)期盼夏天的到來,卻又在熱烈的夏天躲在空調(diào)屋子里回避陽光。這樣的悖論常常演繹成忙碌現(xiàn)代人的真實生活場景,既而亂了心緒,也亂了身體的節(jié)奏。
夏天是明亮的季節(jié),是應該在戶外流汗、酣暢淋漓享受陽光的季節(jié)。懂得流汗的妙,亦要明白補水的重要。健康專家們經(jīng)過研究指出,生活壓力巨大的現(xiàn)代都市人,幾乎每時每刻都處在一種慢性輕微脫水的狀態(tài)且不自知。特別是夏天,除了日常流汗或運動后的缺水,平時大量咖啡因的攝取亦常常成為我們身體缺水的原因。所以,一瓶隨身帶隨手拿的高品質(zhì)的水,就成了夏日里尤其重要的事。
作為世界最著名的頂級瓶裝水品牌之一,斐泉®在這個炎夏,承諾給你水潤與健康,活力與繽紛,承諾以最天然純粹的高品質(zhì)水,回饋夏日之美。讓身體的水平衡與能量平衡恢復到完美的狀態(tài),在夏季上演一場優(yōu)美舞蹈,迎接季節(jié)盛開的璀璨。
好水是上天留給地球的財富,斐泉®,來自斐濟群島地下水源深處的天然自流水層。長年受到黏土和巖石保護的地下自流水層,經(jīng)過火山巖層數(shù)百年過濾之后,保留下了最重要的礦物質(zhì),這不僅賦予了斐泉®獨特、輕柔、如絲般的美妙口感,自流水層天然所含的豐富二氧化硅、鈣、鎂、氟化物和碳酸氫鹽等礦物成分,可以隨時補充夏季人們因為運動流汗所損失消耗掉的能量,令你隨時精神充沛,時刻活力四射。

斐泉®也是電解質(zhì)最天然的來源,電解質(zhì)有助于調(diào)節(jié)重要的生理功能,并且對于水合作用以及肌肉與神經(jīng)健康甚為重要。當身體流汗或是排水之際,電解質(zhì)大量流失,斐泉®能幫助人們自然地補足這些流失的電解質(zhì)。要知道,在夏季哪怕僅僅是在戶外走動,烈日都能輕易帶走汗水,也帶走身體的水分和鹽份。不少人在生活中習慣以口渴與否來決定是否需要喝水,其實這是不科學的。等到覺得渴了,其實人體的水分已經(jīng)失去了平衡。所以,在日常時光里,我們要隨時注意身體發(fā)出的各種缺水信號。小便量減少,尿液渾濁,唾液減少并時常感到口腔干燥,眼睛疲勞等癥狀時,都必須立刻引起充分重視。而體溫上升,體內(nèi)有燥熱感以及出喊比平時少等現(xiàn)象,也都是體內(nèi)水不足的癥狀。瓶裝的斐泉®可以隨時隨地幫助你補充水分,平衡身體所需,方便又健康。清爽的芙蓉花印刻在瓶身上,亦是一道視覺的清涼風景。
而與缺水相對,如果攝取水分過量,則也可能會引發(fā)水中毒,一旦人體內(nèi)血液中的鹽份濃度降低,就可能出現(xiàn)四肢乏力與暈眩感,嚴重時甚至死亡。在日常生活中,如果在激烈運動后一口氣喝下大量的水,就很容易出現(xiàn)這種水中毒的現(xiàn)象。因此正確喝水方法應該是:在運動前15分鐘左右飲用300-500毫升水,運動過程中每隔30分鐘間歇性攝取150-250毫升水。對于專業(yè)斐泉®來說,如何飲得有序,喝的健康,永遠是最重要、最不可忽略的事。
世界上所有著名的飲用水,無一不以其水源為自豪。事實上,我們所說的“健康水”的三大條件,第一,必須是有源頭的天然好水,而非以自來水為水源。第二,需要在水源地進行灌裝,以確保水質(zhì),最佳的當然是水質(zhì)相當穩(wěn)定的深層水。第三,健康水通常指天然弱堿性水,富含天然礦物質(zhì),幫助人體維持酸堿平衡。而根據(jù)美國環(huán)境保護署(EPA)資料顯示,自流水通常更純凈,因為自流水來自地球深層并受到多層粘土和巖石保護。斐泉®是工業(yè)革命發(fā)生數(shù)百年前所降下的雨水,經(jīng)過火山巖層過濾后在地球深層地下水層中所汲取而來。與此同時,來自于世界上碩果僅存的原始生態(tài)環(huán)境區(qū)的斐泉®,從汲取到包裝,完全密封,整個過程中未與人類接觸,因此擁有最自然的形態(tài),從未被污染,享有 [每滴水都環(huán)保] 的美譽。在這整個依靠于大自然的過濾過程中,斐泉®除了被賦予多種礦物質(zhì)外,還特別含硅,這種礦物質(zhì)擁有健康美顏的功能。夏天,對于女孩子來說同樣是養(yǎng)顏的好時節(jié),身體的各種循環(huán)在這個季節(jié)都處于一個活躍的狀態(tài),適時流汗與適時的水分補充,可以在體內(nèi)形成良好的身體循環(huán),通過飲水,將堆積在身體內(nèi)污穢,統(tǒng)統(tǒng)排離,使身體通暢,肌膚自然光彩亮麗,無暇健康。好水養(yǎng)顏的道理,自不言而喻。
夏天,很多人都喜歡直接飲用冰水,又或者在運動后一次大量喝水,其實,究竟怎樣才是夏季里健康的飲水方式呢?對于“合適溫度”的定義,許多專家都有不同的意見,但是大部分都建議飲用放入冰箱后保持在5-10度左右的冷水。因為這個溫度范圍內(nèi)的水分子呈現(xiàn)與人體細胞內(nèi)的水分子一模一樣的六邊形狀態(tài),因此可以更有效地緩解人體的饑渴癥狀。低于5度的水則會對人體內(nèi)臟造成刺激,生成大量的含氧自由基,影響人體健康。
另外,夏天的飲食也非常重要,斐泉®獨特的純凈滋味不僅不會改變食物的口味,更能籍此將食材的原味提升。這正是眾多世界級明星廚師,如Nobu Matsuhisa、 charlie Trotter和Jean-Georges Vongerichten等等長久以來對斐泉®推崇備至并視其為御用水的原因之一。在夏天,如果能以斐泉®來做一餐清淡的料理,即使只是煮一碗噴香的米飯,炒幾個小菜,恐怕也是讓人味蕾蘇醒,吃得神清氣爽!
夏日有光。在夏季適時補充水分,就仿佛是每天給身體進行一次洗禮,從內(nèi)到外,讓你煥發(fā)出活力與光彩。水對于每個人來說都是必需品,但是不同的人在不同情況下對水的需求量有所不同。兒童體內(nèi)70%以上都是水分,而老年人體內(nèi)的含水量則只有50%-60%。隨著年齡的增長,人體內(nèi)的細胞數(shù)量開始減少,而脂肪含量則不斷增加。因此,體內(nèi)的水分含量也會不斷遞減。此外,年齡的增長也會導致末端神經(jīng)邊的遲鈍,無法對身體的各種脫水癥狀作出及時反饋。所以,必須讓自己努力養(yǎng)成定時喝水的習慣。建議在晚飯后30分鐘至睡覺前1個小時內(nèi),養(yǎng)成喝足一杯水的生活習慣。對于那些總是忘記喝水,在想起來的那一刻卻會一下子喝下大量水的人,則可以考慮指定一個喝水的時間表。早上6點半起床后, 1點辦公室工作時,3點大腦卻水開始打瞌睡時,5點半工作堆積壓力巨大時,以及睡前30-60分鐘時, 我們將這四個時間,稱為“人類最佳飲水時機”。就讓斐泉®用自身的純凈之美,注入夏天時光,伴隨在您的身邊,添一份潤澤,添一份健康,亦添一份閑趣。