
一項新的研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常穿高跟鞋的女人們,他們的小腿內(nèi)外側(cè)的肌肉與那些經(jīng)常穿平底鞋的女人們相比,更為均勻,更細長。
研究中的半數(shù)女生習慣穿著平跟鞋,研究者表明,穿平跟鞋會導致一種不平衡,導致小腿內(nèi)側(cè)肌肉鍛煉過度而增大。這一研究結(jié)果是根據(jù)英國皇家學會生物通訊期刊中發(fā)表的一項發(fā)現(xiàn)所得出的。
美國克萊爾蒙特的Harvey Mudd學校的Anna Ahn教授指出:“就像將門用力推進轉(zhuǎn)軸附近一樣,人們在穿著平跟或較短鞋跟的鞋子時,肌肉離踝關節(jié)更近,使腳踝處需要的拉伸力越大。”于是,為了保證這種更大的張力,小腿內(nèi)側(cè)肌肉細胞則變的越來越粗大。
在該研究中,為了避免運動訓練對結(jié)果產(chǎn)生的影響,研究人員對10位久坐者進行了分析,其中包括五位男士及五位女士。
研究過程包括測量女性骨盆肌肉在腳部伸展不同角度時的電活動性。腳掌與地面成15°時,就相當于踩著2.75英寸的高跟鞋,在這種情況下,盆骨肌肉的電活動性比一般情況要低15%。
結(jié)果顯示,穿著高跟鞋的女性,其腳部肌肉更為放松,同時也增加了腳部力量,以及腳部收放的能力。
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