2017年7月,第二屆China Championship 地表強(qiáng)者 綜合體能大賽在上海拉開了帷幕,來自全國各地的運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛好者將在持續(xù)4個(gè)月的比賽中角逐中國“地表強(qiáng)者”的稱號(hào)。
綜合體能賽事自2000年在美國創(chuàng)立以來,現(xiàn)已成為了受全球矚目的運(yùn)動(dòng)之一,相對(duì)于傳統(tǒng)的健身,綜合體能運(yùn)動(dòng)也成為了當(dāng)下全球最時(shí)髦的生活方式。
隨著去年China Championship 地表強(qiáng)者 將綜合體能賽事帶到了中國,這項(xiàng)全球風(fēng)靡的運(yùn)動(dòng)在中國也成為了備受矚目的熱門話題。樂趣與挑戰(zhàn)吸引著越來越多的中國專業(yè)選手和健身愛好者報(bào)名體驗(yàn)綜合體能賽事的運(yùn)動(dòng)激情。第二屆 地表強(qiáng)者China Championship也帶來了全新賽事升級(jí),推出更具中國特色的品牌形象,打造首個(gè)中國綜合體能賽事IP,讓中國人也能享受自己的綜合體能運(yùn)動(dòng)盛宴。
什么是綜合體能訓(xùn)練?
綜合體能訓(xùn)練綜合了田徑、體操、舉重、劃船機(jī)、爬繩、壺鈴等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更有助于提高身體的綜合體能素質(zhì),重在發(fā)展包括有氧/心肺功能、耐力、力量、靈活性、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性等在內(nèi)的10大身體要素,它的訓(xùn)練形式是:幾個(gè)動(dòng)作為一組,不間歇或極短間歇、以最快的速度在規(guī)定時(shí)間下完成盡量多的組,或者在規(guī)定組數(shù)下以盡量少的時(shí)間完成。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家認(rèn)為:這種高強(qiáng)度的全身練習(xí),對(duì)于實(shí)用體能的增強(qiáng)與健身水平的提高,遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于只能改善肌肉外觀的孤立肌肉練習(xí)。
世界上“最虐”“最有型”的比賽
綜合體能賽事一項(xiàng)被體育圈稱為“最虐”和“最有型”的比賽,因?yàn)閰⒓诱邿o一不有著健美先生、超模一樣的身材,以及特種兵一般的應(yīng)變能力。每年經(jīng)過世界各地層層角逐的獲勝者還有機(jī)會(huì)參加在美國的總決賽,爭奪“最型地球人”稱號(hào)。在綜合體能訓(xùn)練中,能成為單項(xiàng)領(lǐng)域的佼佼者已經(jīng)是非常難得,要取得每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的最優(yōu)成績更是令人嘆為觀止。
選手飲食嚴(yán)苛到每餐都要稱重量
參加綜合體能大賽的運(yùn)動(dòng)員們,往往會(huì)為參加比賽準(zhǔn)備2到3個(gè)月,他們大部分也是健身教練,除了嚴(yán)格的訓(xùn)練,對(duì)自己飲食要求極其嚴(yán)苛。選手們對(duì)飲食的要求到了每餐要稱重的程度,對(duì)食物質(zhì)量和攝入數(shù)量會(huì)做精確的測(cè)量。
China Championship 地表強(qiáng)者,每一位運(yùn)動(dòng)員都是明星
China Championship不僅僅為運(yùn)動(dòng)員提供綜合體能運(yùn)動(dòng)交流平臺(tái),更讓每個(gè)選手都意識(shí)到:“每一位運(yùn)動(dòng)員都是明星”。每一位運(yùn)動(dòng)員都可以在地表強(qiáng)者的舞臺(tái)上盡情展示體能,展示自我價(jià)值。獲勝者不僅僅可以得到歡呼和掌聲,更有高額的現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì),在6月18日,China Championship 地表強(qiáng)者第一場(chǎng)比賽公布第三名獎(jiǎng)金高達(dá)10萬元之后,消息立刻燃爆了現(xiàn)場(chǎng)及整個(gè)社交媒體,而優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員更有機(jī)會(huì)成為國際知名運(yùn)動(dòng)品牌的簽約運(yùn)動(dòng)員。
燃動(dòng)夢(mèng)想,做“熱血高校”最強(qiáng)者
7月9日,活動(dòng)第二站將空降上海同濟(jì)大學(xué),再戰(zhàn)熱血高校,4位專業(yè)組選手將開始2部分的項(xiàng)目比拼,所有最終入圍的總決賽的選手們(包括受邀運(yùn)動(dòng)員以及持外卡的參與者)均可獲得價(jià)值超過萬元的參賽禮包。
項(xiàng)目一包括
計(jì)時(shí):
250米沖刺劃船
10米高腳杯弓箭步 (32kg/24 kg)
25個(gè)壺鈴波比跳
10米高腳杯弓箭步 (32 kg /24 kg)
250米沖刺劃船
項(xiàng)目二包括
15分鐘內(nèi)完成:
100個(gè)雙搖
20個(gè)膝上下蹲抓舉 (43 kg /29 kg)
25個(gè)腳觸杠
75個(gè)雙搖
15個(gè)膝上下蹲抓舉 (62 kg /43 kg)
25個(gè)腳觸杠
50個(gè)雙搖
10個(gè)膝上下蹲抓舉 (70 kg /52 kg)
25個(gè)腳觸杠
25個(gè)雙搖
在剩余時(shí)間內(nèi)完成盡可能多次數(shù)的膝上下蹲抓舉 (84 kg /62 kg)
在欣賞運(yùn)動(dòng)員們競(jìng)技、體驗(yàn)綜合體能運(yùn)動(dòng)魅力的同時(shí),China Championship地表強(qiáng)者 賽事現(xiàn)場(chǎng)將邀請(qǐng)流行搖滾樂隊(duì) “甜品店樂團(tuán)Candy Shop”用強(qiáng)有力的節(jié)奏助陣,為你帶來最熱血激情的觀賽體驗(yàn)。
【地點(diǎn)】同濟(jì)大學(xué)四平路校區(qū) 南校區(qū)體育館
【時(shí)間】2017年7月9日晚 19:00
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